حبوبات داریا
خانه / حبوبات / نخود / خرید نخود درشت مستقیم از کشاورز

خرید نخود درشت مستقیم از کشاورز

نخود درشت ، یکی از انواع حبوبات است که در بسیاری از غذاهای ایرانی استفاده ی زیادی از آن می شود. در این بخش به انواع خواص نخود و خرید نخود درشت مستقیم از کشاورز می پردازیم که می تواند بسیار برای شما جالب باشد. با ما همراه باشید.

نخود

نخود درشت

نخود گیاهی یکساله دارد که بلندای آن به ۳۰ سانتی متر می رسد و دارای برگ ها و برگچه هایی دندانه دار است. تعداد برگ های آن بین ۱۳ تا ۱۷ عدد است.

نخود به صورت یک سال در میان، در زمین های زراعی به همراه گندم و دیگر محصولات کشت می شود. این دوره ی چرخشی یک ساله باعث می شود نتروژن خاک تجدید شود و دیگر نیازی به کود های نیتروژن دار نباشد.

خاستگاه این بوته در مدیترانه ی شرقی بوده و از آنجا به سر تا سر جهان ارسال می شده است.

ارزش غذایی موجود در نخود پخته شده

(مقدار تقریبی از مواد موجود در ۱۰۰ گرم یا سه‌چهارم لیوان نخود پخته‌شده است)

فیبرغذایی: ۴۴ گرم (۴۴ درصد)
پروتئین: ۲۰ (گرم)
آب ۱۰ (گرم)
مواد روغنی ۵ (گرم)
کربوهیدرات کل: ۳ (گرم)
پتاسیم: ۷۸۰ (میلی‌گرم)
نشاسته ۱۵۵ (میلی‌گرم)
کلسیم: ۱۵۰ (میلی‌گرم)
فسفر: ۳۵ (میلی‌گرم)
سدیم: ۲۵ (میلی‌گرم)
آهن: ۷ (میلی‌گرم)
ویتامین ب۳: ۲ (میلی‌گرم)
ویتامین ث: ۲ واحد (۱۰۰ میکروگرم)
ویتامین ب۱: ۳۱ (میلی‌گرم)
ویتامین ب۲: ۱۵ (میلی‌گرم)
ویتامین آ: ۵۰ واحد (۱۵ میکروگرم)

مقایسه کالری موجود در نخود برای افرادی که رژیم کاهش وزن دارند

نخود درشت

نخود، خود به نسبت کالریی بالایی برای افرادی دارد که امروزه به فکر کاهش وزن هستند و از رژیم غذایی خاصی پیروی می کنند. اما خاصیت این ماده ی غذایی به حدی است که نمی شود بخاطر کالری بالای آن، آن را از لیست مواد غذایی خود حذف کرد. بر خلاف کالری آن، میزان چربی موجود در آن بسیار پایین است و همین موضوع باعث می شود تا از آن به عنوان یکی از ماده های غذایی روزانه استفاده کرد.شما می توانید از نوع نخود پخته شده، کنسرو شده و یا نخود خام استفاده کنید که هرکدام میزان کالی خاص خود را دارند.

کالری نخود پخته شده : ۲۶۹

کالری نخود کنسرو شده : ۲۸۶

کالری نخود خام : ۷۲۸

پس با این تفاوت می توان نتیجه گرفت، استفاده کردن از نخود پخته شده بسیار بهتر از انواع دیگر آن است.

خرید نخود درشت مستقیم از کشاورز

شما می توانید با مراجعه به زمین های زراعی نخود، خرید نخود درشت مستقیم از کشاورز را انجام دهید. این روش خرید، علاوه بر آن که به کشاورز کمک بسیاری می شود، باعث می شود شما از نخودی با کیفیت بسیار بالا استفاده کنید.

جهت خرید این محصول می توانید با ما در ارتباط باشید:
شرکت حبوبات داریا
شماره موبایل: 09127496597
دفتر مرکزی تهران: 25917680-021
دفتر قم: 32907739-025
شماره فاکس: 43855680-021
پست الکترونیکی: Dariatrade1@gmail.com
سامانه پیامکی: 50002204506

مطلب پیشنهادی

قیمت روز نخود لوبیا

قیمت روز نخود لوبیا در بازار

قیمت روز نخود لوبیا  چند است؟برای آگاهی از قیمت روز نخود لوبیا در بازار و …

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
کانال تلگرام تماس واتس اپ
حبوبات داریا